4月16日，医学院在惠济楼阶三多媒体教室成功举办“焦虑症”科普知识的讲座，本次讲座邀请到襄阳市中医医院阮冉教授担任主讲嘉宾。

 阮冉教授在讲座中首先阐释了“焦虑症”的类型、学习生活中常见的类型、并详细介绍了其识别技巧，同时向学生提供了预防和调节焦虑症的实用建议；并通过具体的案例分析与互动讨论，结合同学们的现实生活状况，引导学生以理性态度对待焦虑症，正确理解精神健康问题，并掌握有效的应对策略。讲座内容既包含了理论知识，也涵盖了实用技巧，极大地提升了学生对心理健康的关注和理解。

 参与的同学们表示此次讲座收获很大，不仅加深了学生对焦虑症的理解，也提升了他们应对焦虑情绪的能力，为学生提供了宝贵的心理支持与健康服务，营造了浓厚的心理健康宣传氛围。

      （审稿：温茂兴）